پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش منظم
همراه ورزش و رژیم غذایی می توان از دمنوش هایی...
در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای...
کد خبر: ۳۰۹۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب اندام...
در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای...
کد خبر: ۳۰۹۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


نامنظم شود جای زخم و مشکلات مربوط به احساس و... وزن خود را به حالت تعادل برسانید ورزش منظم می... آیا با تمرین های ورزشی و کششی روزانه می توان... آنها با حرکت های ورزشی اصلاً امکانپذیر نیست اندازه آلت...
کد خبر: ۳۰۹۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۲


زیاد آب فراوان و ورزش منظم را در برنامه ی...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


زیر هستند پریودی نامنظمافزایش خونریزی در پریودیتوقف پریودیپریودی مکررهیرسوتیسم یا... لاغر شدن و کاهش وزن به خانم ها در منظم... موبر یا لیزر موهای زائد کمک بگیرید ورزش منظم را...
کد خبر: ۳۰۸۸۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۸


ورزش منظم روزانه حداقل به مدت نیم ساعت و ترجیحا... ورزش های گروهی و مفرح ارتقای روابط اجتماعی و غلبه... و منظم افراد پس از طلاق افزود یکی از مشکلات... به فرد وارد می کند از این رو خواب منظم...
کد خبر: ۳۰۸۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


خواب خارج و برنامه خواب خود را تنظیم کنید ورزش... کنید اگر توانایی بدنی دارید ورزش منظم می تواند به...
کد خبر: ۳۰۸۳۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


ورزش کنید اگر توانایی بدنی دارید ورزش منظم می تواند...
کد خبر: ۳۰۸۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


مقدار خوبی از فیبر را فراهم می کنند ورزش منظم... بهبود کلی سلامت در فردی که به طور منظم ورزش... منظم ورزش های هوازی می تواند سلامت را بهبود بخشد... اند که حداقل 150 دقیقه فعالیت منظم در هفته می...
کد خبر: ۳۰۸۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۷


خانگی می توان به ورزش و فعالیت بدنی به عنوان... داشتن فعالیت منظم در دوران pms داشتن فعالیت در دوران... جریان انداختن اکسیژن در عضلات کمک کند همچنین ورزش به... می کند علاوه بر این ها داشتن فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۳۰۸۲۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۷


مواد مغذی ورزش منظم و پرهیز از سیگار کشیدن و... افزایش طول عمر و سلامت کلی مصرف غذاهای مغذی ورزش... منظم و کاهش استرس است ...
کد خبر: ۳۰۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶


راهکارهای خانگی می توان به ورزش و فعالیت بدنی به... سندروم پیش از قاعدگی هستند داشتن فعالیت منظم در دوران... کند همچنین ورزش به ترشح هورمون اندروفین جهت تقویت خواب... داشتن فعالیت بدنی منظم به بهبود علائم احساسی سندروم پیش...
کد خبر: ۳۰۸۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۶


بیشتر به رژیم غذایی نوشیدن مقدار زیادی مایعات و ورزش... منظم می تواند در حل این مشکل به شما کمک...
کد خبر: ۳۰۷۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۳


و ورزش منظم ممکن گردد مطالعه ای که اخیراً در... مجله علوم و پزشکی در ورزش انجام شده است به... می کند که با ورزش منظم مزایای بیشتری کسب خواهید... کرد افرادی که در این مطالعه ورزش متوسط ​​تا شدید...
کد خبر: ۳۰۷۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۹


بود • ورزش منظم ورزش کردن منظم باعث افزایش جریان... اگر با ورزش و پیروی از دستورات پزشک به تدریج...
کد خبر: ۳۰۷۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۵


به صورت منظم و نرم نگهداری می کنند و اجازه... تنباکو عدم ورزش منظم و تغذیه ناکافی به طور قابل... می تواند یک واحد کشش بخرد و به طور منظم... دهید ورزش های روزانه مورد تایید پزشک معالج خود را...
کد خبر: ۳۰۷۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۵


و مواد مغذی و البته ورزش منظم دوباره می توانید...
کد خبر: ۳۰۶۸۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


جادویی بر یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم تمرکز... رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم است با این... برای فعالیت بدنی منظم است خواب کافی در شب نیز...
کد خبر: ۳۰۶۷۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


می کند از جمله سطح تستوسترون که به طور منظم... تجربه می کردند در حالی که چنین نیست ورزش نکردن... رژیم عذایی متعادل ورزش منظم و مصرف حداقلی دخانیات و...
کد خبر: ۳۰۶۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۱


کد خبر: ۳۰۶۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


آخرین اخبار